Velkommen til "Et liv uden bekymringer"
Her på siden finder du dine videoer til øvelse 1, 2 og 3, samt en “På gensyn” video fra Søren Lynge.
Hertil har vi lagt alle 3 øvelser ind i en printvenlig PDF version, så du er fri for skrive i bogen. Efter du har arbejdet med øvelserne kan du med fordel hænge dine svar op på køleskabet. På den måde vil øvelserne få en massiv påvirkning på din hjerne.
Elsker du at arbejde med dig selv, er du velkommen på vores videokursus. Vælg det fokus der passer dig bedst. Efter tilmelding ringer vi dig selvfølgelig op og byder dig velkommen i Lyngemetoden.
3 Videor til 3 øvelser - 1 På gensyn video
Et liv uden bekymringer. Øvelse 1. Hjernens 3 tidszoner.
Et liv uden bekymringer. Øvelse 2. Sådan håndterer du bekymringer.
Et liv uden bekymringer. Øvelse 3. Vi er undersocialiserede.
På gensyn
Tak fordi du kom til mit foredrag og tak fordi du har læst min bog. Jeg håber vi ses igen.
3 PDF øvelser til køleskabet - En til hver videoøvelse
